주말의 유혹은 어쩔수 없는걸까요!!마음을 다잡았지만ㅋㅋ 저..
주말 식단은 포기했습니다ㅋㅋㅋㅋ그런데도 0.5kg이나 빠져서 7에서 6 이됐네요ㅋㅋ수분이 빠진걸까요ㅋㅋ내일다시돌아올듯..토요일은 술먹고 일요일은 치킨먹고~ 오예 이왕 이렇게된거 포스팅도 짧게하겠어요!!오늘의 아침뉴트리단백질쉐이크 200ml,우유오늘의 점심나물비빔밥!
이건 남편과 나눠먹었어요ㅋㅋ남편이 3/4먹은건 안비밀ㅎㅎ오늘의 저녁멕시카나치킨! 양념은 거의 다남고 붉닭치킨만 다먹었어요!
불닭치킨의 1/2는 제가 다먹었슴다오늘의 운동1) 로움티비 팔뚝살빼는운동 다이어트 기록속의 기록!! 팔뚝살빼는운동 14일차!
내자신 화이팅 !! 근육이 생..........